В клуб ссср начала водить ребенка на детские развивающие занятия спортом. Там очень удобные есть группы для малышей. Они совсем небольшие, внимание уделяется каждому ребенку. Сначала малыш капризничал, но быстро привык. Я сначала просто ждала, а потом тоже думаю: а почему бы самой не привести себя в форму? Начала заниматься. Сначала по чуть чуть,...
Показать целиком
В клуб ссср начала водить ребенка на детские развивающие занятия спортом. Там очень удобные есть группы для малышей. Они совсем небольшие, внимание уделяется каждому ребенку. Сначала малыш капризничал, но быстро привык. Я сначала просто ждала, а потом тоже думаю: а почему бы самой не привести себя в форму? Начала заниматься. Сначала по чуть чуть, потом побольше. Сейчас с удовольствием ходим вместе с сыном три , иногда четыре раза в неделю. Все устраивает.
Занятия бросать не буду. Они уже помогли мне привести себя в форму после декрета. До совершенства еще далеко, да и вообще – это такой релакс для всего тела! Прям искренне рекомендую, если еще не попробовали занятия спортом. Можете начать с чего то простого типа бассейна, потом переходить к сложным. А лучше найдите нормального тренера, он вам все расскажет!