- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Раньше тренировался без всяких добавок, но решил попробовать. Взял с клубникой сывороточный протеин First WHEY instant, очень даже приятно пьется с молоком) Как влияет на массу, пока не оценю, тут каждому свое, и главное, в зале не халтурить) но усваивается хорошо, помогает перебить аппетит, так сказать не съесть лишнего.