Cambridge Weight Plan Russia

Главное, что в этой диете не надо готовить))) Продукты диеты уже готовы к употреблению, максимум что нужно сделать – разбавить водой. Причем весь секрет в этих продуктах, они разработаны с соблюдением и сохранением всех питательных веществ, необходимых человеку, но при этом содержат не больше 200 ккал. То есть можно съесть полноценную тарелочку супчика, получить треть суточной нормы микроэлементов и при этом всего 200 ккал. И это заставляет организм перестроится и пускать в энергетическую топку собственный жир. Таким образом и происходит похудение, а если добавить спорт и огромное желание, то результат не заставит себя ждать. Мои 15 кг жирка ушли за 5 мес., очень постепенно, не оставляя отвисшей кожи или растяжек.