Cambridge Weight Plan Russia

Все в моей семье были либо полными, либо откровенно толстыми, эта наследственность досталась и мне. Всю юность сражалась с избыточными килограммами, доведя себя до анорексии, причем убеждения взрослых о том что это вредно я не слышала. Потом что-то переключилось в голове и я поняла, что могу очень серьезно пострадать, если продолжу питаться только водой и яблоками. И вес вернулся с удвоенной силой. Сейчас я уже взрослый человек, а стройную фигуру иметь все еще хочется))) Обратилась к Кембриджской диете. Консультант по скайпу со мной связалась, очень внимательно выслушала меня, мои пожелания по весу. Внесла свои профессиональные корректировки в мои представления о диете и ее использованию. Все оказалось не так сложно, как мне представлялось. Продукты диеты очень даже вкусные. Все продаётся в специальных упаковках, предназначенных на разовый прием, многие продукты разводятся водой. Кстати, обильное питье – обязательное условие Кембриджской диеты. Мне не пришлось пройти первый этап, консультант сразу переместила меня на третий этап, смешанный. Можно есть обычную пищу и что-то из диеты, главное чтобы калорийность еды за день не превышала 1000 ккал. О глобальных результат говорить еще рано, на за неделю ушли 2,7 кг (считается самый оптимальный вариант), я на начале пути.